En menos de un mes, comienza el verano tan esperado, después de un invierno lluvioso y una primavera a rachas fría y rachas calurosa. Es en esta época del año, cuando tenemos que tener presentes algunos cuidados algo más especiales debido a las altas temperaturas. El cambio de la rutina en las esperadas vacaciones, puede… Leer más >
Muchas veces nos encontramos con esta pregunta e incluso con la afirmación rotunda en personas que siguen un tratamiento de pérdida de peso. Que aseguran que el único factor que les impide adelgazar es la retención de líquidos. Pero el centrarse solo en esto, es un error. Por supuesto que hay factores externos que sí… Leer más >
Una de las preguntas más habituales y de la que tenemos más dudas, es sobre qué podemos beber cuando estamos a dieta. Es interesante ver y experimentar como ha aumentado el interés en la alimentación en los últimos tiempos, en alimentos y bebidas que a priori son sanas y en qué se debe comer. Incluso… Leer más >