Comparamos las calorías de una receta de torrijas tradicional con una de torrijas más sanas.

Torrijas tradicionales: Ingredientes para  8 torrijas   Cada unidad de Pan de torrija........ 72 Kcal. 600ml leche entera............ 372kcal. Azúcar  6 cucharada soperas..........................288 Kcal. 1 huevo...........................................75kcal. Canela Aceite 200ml................1800kcal.   Total de calorías por torrija: 389 Kcal. .   Preparación:   Poner la leche en un bol ancho, añadir azúcar, canela y mezclar. Poner las… Leer más >

OBJETIVO DE SEMANA SANTA: MANTENERNOS

Acaba de comenzar una  de las festividades más esperadas por los andaluces: la Semana Santa. Durante el año, tenemos varios momentos vacacionales que están ligados a cambios en la alimentación, ya que aparecen en nuestra dieta alimentos típicos, que casi siempre son muy difíciles de evitar. Este artículo, está dirigido a todas aquellas personas que… Leer más >